Menú

DIABETES Y CORAZÓN

Factores de riesgo cardiovascular

La diabetes tipo 2, tiene asociados otros factores de riesgo que pueden incrementar las probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares y sobre los que puedes actuar.

Sitúate sobre cada uno para conocerlos

Colesterol elevado

Los niveles altos de colesterol pueden aumentar las posibilidades de desarrollar acumulación de grasa en las arterias.

Presión arterial alta

La hipertensión o presión arterial alta aumenta la presión sobre el corazón y los vasos sanguíneos.

Si estos se han debilitado, puede provocar que los vasos se rompan o liberen un coágulo de sangre existente a la circulación sanguínea.

Tabaco

Fumar puede dañar las paredes de los vasos sanguíneos.

Además, los cigarrillos contienen productos químicos que elevan la presión arterial y reducen la cantidad de oxígeno en la sangre, forzando al corazón a trabajar más para bombear esa sangre hacia los órganos.

Obesidad

Tener sobrepeso u obesidad puede hacer que tus niveles de presión arterial y colesterol aumenten.

La acumulación excesiva de grasa en el cuerpo puede poner en riesgo la salud y la vida.

Sedentarismo

La falta de ejercicio físico es un factor de riesgo para que el cuerpo desarrolle resistencia a la insulina y sufrir enfermedades cardiovasculares.

Hacer ejercicio ayuda a mejorar la reacción de tu cuerpo a la insulina pudiendo prevenir la diabetes tipo 2 y reducir tu tensión arterial y la posibilidad de sufrir ataques al corazón o ictus.

Descargar consejos para una vida saludable Descargar consejos para una vida saludable